da Angel Luciano Spaccasassi | Nov 12, 2020 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu
Diagnosi precoce/ Profilassi / Prevenzione L’Italia ha aderito ufficialmente all’OMS in data 11 aprile 1947. Secondo la Costituzione dell’OMS, l’obiettivo dell’Organizzazione è “il raggiungimento, da parte di tutte le popolazioni, del più alto livello possibile di...
da Angel Luciano Spaccasassi | Nov 4, 2020 | Lifestyle, Style
Un concetto chiave nell’allenamento e nella vita Esistono varie fasi che descrivono il modo in cui ci si approccia ad una disciplina sportiva: si va dall’entusiasmo sfrenato all’inizio, alla noia e alla frustrazione che caratterizzano lo stato d’animo di quando si sta...
da Angel Luciano Spaccasassi | Ott 30, 2020 | Benessere, Corsi, Formazione, medicina cinese, Shiatsu
Ritrovare pace, relax e benessere non è un compito facile. Scopriamo insieme cosa fare Gli impegni sono tanti e l’ansia aumenta giorno dopo giorno. Sotto stress si potrebbe spegnere il cellulare e lasciare “accidentalmente” l’agenda degli appuntamenti a...
da Angel Luciano Spaccasassi | Ott 28, 2020 | Lifestyle, Style
Nel fitness come nella vita il fallimento è alla base del processo di apprendimento, è impossibile apprendere bene una cosa senza prima averla affrontata in tutte le sue forme incluse quelle più dolorose. Questo processo è un qualcosa a cui non ci si può...
da Angel Luciano Spaccasassi | Ott 28, 2020 | Lifestyle, Style
Molto spesso nel mondo del fitness così come in quello più specifico del body building ci si imbatte in soggetti che sembrano vivere esclusivamente in funzione dell’ammirazione che suscitano negli altri. È un po’ come se per certe persone la loro stessa...
